Témoignages
Découvrez leurs retours après un accompagnement.
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Envoyez le à ruiz.melanie@orange.fr
Christine, suivie de janvier à juillet 2022
Stress et troubles du sommeil
Encore un grand merci pour ces bons et beaux moments et surtout pour les résultats 🙏 ...
Maintenant je dors minimum 6h d'affilé 😉😊
La sophrologie a été une belle découverte pour moi.
J'ai effectué 10 séances avec Mélanie pour essayer de vaincre mon stress et le manque de sommeil.
Dès le début j’ai appris à respirer correctement et à lâcher prise; les séances mon fait beaucoup de bien. Il m'est arrivée 1 fois de m'endormir en pleine séance. C'est grâce à des exercices ludiques que jour après jour, je prends plus soin de moi. Je les continu actuellement encore chez moi.
De plus Mélanie est une personne bienveillante, douce, chaleureuse et à l’écoute, elle est là pour vous aider
Un grand MERCI !!
Marie Laure, suivie de novembre à mars 2022
Retrouver son énergie, libérer son potenciel
Un accompagnement tout en douceur et profondeur au son de la voix magnétique de Mélanie qui nous transporte vers un voyage jusqu’à notre intention de départ.
Mélanie m’a transmis au cours de ces séances des clefs ultra simples à transposer dans mon quotidien pour gérer le stress et retrouver mon énergie et ma créativité.
Une guidance très personnalisée à travers des visualisations qui permet au mental d’enfin lâcher !
Mélanie nous reconnecte à nos sensations, notre respiration et à des prises de conscience qui peuvent s’incarner dans le corps.
Merci pour cette belle découverte et rencontre avec la sophrologie, véritable outil d’accompagnement psychocorporel. Marie-Laure